Стил на хранене, двигателна активност и вредни навици сред българки в средна възраст -

[:bg]

Брой: 2/2000

Автор: А.-М. Борисова, Р. Ковачева, А. Шинков, М. Буков*, Р. Шигарллинова, Медицински университет – София, *Национален център по здравна информация – София

Абстракт:

Българската лига за профилактика на остеопорозата започна системно епидемиологично проучване на остеопорозата в България. В големи учреждения на три града (София, Бургас и Благоевград) са изследвани 627 жени на средна възраст (38-58 г.) – 295 нормално менструиращи жени и 332 менопаузални жени. С висше образование са 40,5%, със средно – 57%, и с основно – 2,5%. Обяви се кампания за безплатно измерване на костната плътност и участничките самостоятелно попълваха въпросник с няколко раздела – хранителни навици, двигателна активност, вредни привички.

Намалена костна плътност е налице при 42,8% (n = 269) от изследваните българки на средна възраст и от тях 8,9 % (n = 24) са във фрактурен риск. Има негативна корелация между Т-score и възрастта, между T-score и броя на бременностите и ражданията, между T-score и продължителността на менопаузата (р < 0,001). Мляко не консумират или рядко и малко консумират 62,8% от жените с намалена костна плътност (р < 0,001). Установи се значима отрицателна корелация между T-score и количеството ежедневно приемано кафе (р < 0,01). Едва 33% от изследваните българки приемат умерени количества алкохол – до 100 ml вино или 50 ml ракия дневно. Половината от изследваните жени са пушачки. Оказа се, че 38,9% от пушачките употребяват дневно по една или повече кутии цигари. Двигателната активност на изследваните българки клони към нулата. Само 3 жени (0,47%) упражняват спорт, а 52,5% нямат никаква физическа активност.

Ние се опитахме да проучим някои аспекти от стила на живот на българката на средна възраст (консумация на мляко, кафе, алкохол, цигари, както и физическата активност) и да покажем връзката между тях и костната плътност.

Ключови думи: менопауза, стил на живот, намалена костна плътност.

Изтеглете целия брой 2/2000

[:en]

Issue: 2/2000

Author: A.-M. Borisova, R. Kovacheva, A. Shinkov, M. Vukov*, R. Shigarminova, Medical University – Sofia, *National Center of Health Information – Sofia

Abstract:

The Bulgarian League for the Prevention of Osteoporosis launched a mass screening epidemiological examination of osteoporosis in Bulgaria. Six-hundred twenty-seven women aged 38 to 58 years (295 with normal menstrual cycle and 332 postmenopausal) from 3 major cities (Sofia, Bourgas and Blagoevgrad) are covered by the study. Of them 40,5% are with university education, 57% -secondary and 2,5 % – elementary. A campaign for free-of-charge bone density measurement is announced, and the subjects being examined fill in an individual questionnare, with special attention focuced on factors such as diet, motor activity and harmful habits.

Reduced bone mineral density (BMD) is found in 42,8% (n = 269) of the subjects under study, and in 8,9 % of them (n = 24) the risk of sustaining fractures is increased. There is a negative correlation between T-score and age, T-score and number of pregnancies and births, and T-score and menopause duration (p < 0,001). Of those with reduced BMD 62,8% consume milk rarely or never (p < 0,001). A significant negative correlation is present between T-score and quantity of coffee consumed on a daily basis (p < 0,01). Hardly 33% of Bulgarian women consume moderate amounts of alcohol beverages – up to 100 ml wine or 50 ml hard drinks. One half of the subjects under study are smokers. As shown by the findings, 38,9% of the latter smoke 20 or more cigarettes daily. The physical activity level among Bulgarian women is very low to nil. Only 3 of the women inquired (0,47%) practice some kind of sport, while 52,5% perform no exercises whatsoever.

Conclusion: A number of aspects of the lifestyle in middle-aged bulgarian women (milk, coffee, alcohol consumption, smoking and physical activity as well) are assayed in an attempt to demonstrate the correlation existing between them and bone mineral density.

Keywords: menopause, reduced bone mineral density, lifestyle.

Download the full issue 2/2000

[:]